
Яйце
Среща се и като: големи яйца, голямо яйце, голямо яйце на стайна температура, средни яйца, яйца, яйца за панировката, яйца стайна температура
Служи като спойка, сгъстител и набухвател в зависимост от начина на обработка. Белтъкът се стяга бързо при около 60-65 градуса, докато жълтъкът се сгъстява по-плавно и придава кремообразна структура на сосове и кремове. В печива яйцата със стайна температура се емулгират значително по-лесно с мазнините и захарта.
Хранителни стойности на 100 г
- Калории
- 140 ккал
- Протеин
- 12,8 г
- Мазнини
- 9,83 г
- Въглехидрати
- 0,06 г
- Захари
- 0,06 г
- Фибри
- 0 г
- Сол
- 0,31 г
Източник: Ciqual (ANSES), Egg, raw
Колко тежи
- 1 бр.
- ≈ 55 г
Какво върви с яйце
Най-често го готвим заедно с тези.
Вместо яйце
Вършат същата работа в рецептата, а вкусът и плътността се променят малко.
Банан½ намачкан банан за 1 яйцеПодходящо за кексове и палачинки; придава влажност и отчетлив бананов вкус.
Семена от чиа1 с.л. чиа + 3 с.л. вода за 1 яйцеСлед накисване образува гел, който отлично слепва печива, без да променя вкуса.
Ленено семе1 с.л. смляно семе + 3 с.л. вода за 1 яйцеДобра спойка за хляб и мъфини; оставя лека орехова нотка.
Кисело мляко¼ ч.ч. за 1 яйцеОсигурява пухкавост и киселинност, която активира набухвателите в печива.
Рецепти с яйце


































































