Apetit

Кулинарият блог, който пренася световните кулинарни трендове в България с лесни за следване рецепти и съвети за готвене.

Рецепти
Всички РецептиСъветиТаговеКулинарни ТерминиТаблица с Калории
Политика за поверителност
Политика за поверителностУсловия за ползване
Последвайте ни

Apetit © 2026. Създадено от Ava Thiery

Apetit
Apetit
Рецепти
Вид хранене
  • Закуска
  • Обяд
  • Вечеря
  • Предястия
  • Гарнитури
  • Десерти
  • Виж всички
Вид Ястие
  • Салати
  • Супи
  • Ризоти
  • Сосове и Дресинги
  • Смутита и Напитки
  • Виж всички
Вид кухня
  • Италянска
  • Френска
  • Американска
  • Средиземноморие
  • Здравословни рецепти
  • 5 съставки
  • Виж всички
Съвети
Изображение на множество златисти мъфини в бели хартиени формички, подредени плътно един до друг. Всеки мъфин има леко изпъкнала, пореста повърхност със златисто-жълт цвят, изглеждащ апетитно и свежо изпечен.
A person in a spa-like setting, wearing sunglasses, a facial mask, and a towel wrapped around their head. They are sipping a green smoothie through a straw and wearing a white robe. The background shows a ceiling with exposed beams and a large fan.
Малина Георгиева

Лесни мъфини с мътеница

1.1k
Кухня: Американска
Лесни и бързи мъфини с мътеница, идеални за закуска или следобедна закуска.
Вегетарянска
Трудност
лесно
Време
28 мин
Цена
евтино
Стъпки
01
Комбинирайте
В средно голяма купа комбинирайте брашното, бакпулвера, солта и захарта.
02
Разбъркайте
В малка купа разбъркайте растителното масло, ванилията, яйцето и мътеницата.
03
Добавете
Добавете течните съставки към сухите и бързо разбъркайте, като внимавате да не премесите.
04
Напълнете формите
Напълнете всяка форма за мъфини до две трети от обема ѝ с тесто.
05
Печете
Печете на 200°C за 20 минути или докато са готови.
06
Оставете да изстинат
Оставете мъфините да изстинат във формата за около 10 минути, след което ги извадете от формичката и сервирайте с масло.
  • Продукти

Полезни Въпроси

С какво мога да заменя слънчогледовото олиото?

Слънчогледовото олио може да се замени с разтопено краве масло или кокосово масло като алтернативи.

Как да съхраняваме мъфините след като са готови?

След като мъфините бъдат охладени напълно, могат да се съхраняват за 2-3 дни в херметически затворен контейнер на стайна температура.

Могат ли мъфините да бъдат замразени за по-късна консумация?

Да, мъфините могат да бъдат замразени. Поставете ги в торбички за замразяване и съхранявайте във фризера до 3 месеца.

Как мога да добавя плодове към тази рецепта за мъфини?

Можете да добавите плодове като боровинки или малини, като ги добавите в тестото непосредствено преди да го изсипете във формите за мъфини.

Мога ли да направя мъфините по-сладки?

За по-сладки мъфини, можете да увеличите количеството захар в рецептата или да поръсите мъфините със захар преди печене.

A person in a spa-like setting, wearing sunglasses, a facial mask, and a towel wrapped around their head. They are sipping a green smoothie through a straw and wearing a white robe. The background shows a ceiling with exposed beams and a large fan.
Съвети От Автора

Мъфините са забавни и лесни за приготвяне, а децата могат да помогнат с разбъркването и наливане на сместа във формичките. Тази рецепта е изключително проста, а съставките се намират лесно в повечето домакинства.

Изображение на множество златисти мъфини в бели хартиени формички, подредени плътно един до друг. Всеки мъфин има леко изпъкнала, пореста повърхност със златисто-жълт цвят, изглеждащ апетитно и свежо изпечен.

Съвети

  • Използвайте заместител на мътеницата, ако не разполагате с такава: 1 чаша прясно мляко + 1 супена лъжица лимонов сок или оцет.
  • За да замените бакпулвера, смесете 1 чаена лъжичка сода бикарбонат с 2 чаени лъжички крем тартар.
  • Купувайте бакпулвер в малки количества, ако не печете често, тъй като с времето губи своята ефективност.
  • Ако мъфините полепнат за формите, използвайте нож с масло, за да обиколите краищата им и ги извадите.
  • Млякото в рецептата може да бъде заменено със соево мляко, ако предпочитате вариант без лактоза.

Вариации

  • Добавете 1/2 чаша шоколадови парченца или шоколадов чипс за мъфини.
  • Смесете 1/2 чаша пресни или сушени плодове като боровинки или малини за плодови мъфини.
  • Можете да добавите ядки или семена, като например нарязани орехи или ленено семе, за допълнителна текстура.
  • Добавете 1 чаена лъжичка канела или друга любима подправка за ароматни мъфини.

Интересни факти за съставките

  • Мътеницата придава специална текстура и лекота на тестото, като често се използва за направа на пухкави печива.
  • Бакпулверът е комбинация от кисели и алкални съставки, които се активират при добавяне на течност, създавайки въздушни мехурчета в тестото.
  • Ванилията е една от най-популярните подправки в сладкарството, тъй като придава вкус.
  • Брашното е отговорно за структурата на тестото, различните видове брашно (пшенично, ръжено, овесено) придават различни текстури и вкусове на мъфините.

Сервирайте мъфините с малко масло или с любимото си сладко за още по-вкусно изживяване.

мъфинимътеницалесна рецепта
Хранителна Стойност
12 Порции
Една порция 80г
Ст-ти за една порция
Калории
180
Мазнини 8г
Въглехидрати 24г
Фибри 1г
Захари 12г
Протеин 3г
Подобни рецепти
Мъфин с боровинки в хартиена форма, покрит с видими сочни плодове и златиста коричка, поставен на светъл кухненски плот.
35 мин
Mъфини с боровинки
Сочни мъфини с вкус на френски тост, поръсени с канела и пудра захар, сервирани върху чиния.
35 мин
Канелени мъфини с вкус на Френски Тост
Кремообразно бананово смути, сервирано в две високи стъклени чаши, заобиколено от свежи нарязани банани и узрели плодове на дървена дъска. Гладка и питателна напитка, идеална за здравословна закуска или освежаващ следобеден шейк.
3 мин
Лесно Бананово Смути
Кремообразно и освежаващо мангово смути, сервирано в стъклен буркан с хартиена сламка на бял фон. До него са нарязани сочни кубчета узряло манго. Перфектна здравословна напитка за закуска или освежаваща следобедна енергийна напитка
6 мин
Манго Смути
Апетитни и златисти кюфтета от тиквички, подправени с чесън, копър и сирене, изпечени до съвършенство. Сервирани с кремообразен сос от кисело мляко и пресни билки, те са перфектният избор за лек обяд, предястие или гарнитура.
37 мин
Кюфтета от тиквички и киноа
Бисквитки от шоколадови зърнени храни, разположени върху хартия за печене. Бисквитките са с неправилна форма и гланцова текстура, характерни за сместа от течен шоколад и зърнени храни.
20 мин
Овесени кукита (Без печене)
Нарязан на филийки бананов кекс, подреден на бяла чиния, поставена върху мраморна маса. Филийките са сочни и плътни с видими парчета банан. В десния ъгъл на изображението има тъмен нож с дървена дръжка.
60 мин
Лесен Бананов Хляб
Гладка и ароматна крем супа от моркови, сервирана в елегантна бяла чиния, гарнирана с пресен копър и капки сметана. Перфектен избор за топло предястие или лека вечеря, приготвена с естествени съставки и балансиран вкус.
25 мин
Супа с моркови и червена леща
Още за четене
Свежо и кремообразно горскоплодно смути с наситен лилав цвят, излято в стъклена чаша на бяла чиния, заобиколено от пресни боровинки, къпини и листа от мента.
5 мин
10 Най-добри смутита
Колаж от разнообразни супи, сервирани в керамични купи. Отляво надясно и отгоре надолу: доматена супа с печени чери домати и базилик в зелена купа; крем супа от тиква със заквасена сметана и подправки в синя купа; кремообразна гъбена супа с парчета гъби и магданоз в кафява купа; крем супа от карфиол със зелени кълнове и червен пипер в зелена купа; крем супа от картофи с царевица, чушки и черен пипер в бяла купа. На изображението са представени и свежи зеленчуци като броколи, царевица, картофи, карфиол и зелени чушки, разположени между купите.
5 мин
5 Лесни и вкусни крем супи за всеки ден
Две филии запечен хляб, поставени върху метална решетка, с парче масло върху всяка от тях. Хлябът има хрупкава златиста коричка и мека, пореста вътрешност, като маслото започва да се топи върху топлата повърхност.
7 мин
10 Съвета за най-добрия френски тост
Чиния с Ниско-калоричен медено-горчичен дресинг, поръсена с черен пипер, и сребърна лъжица, поставена вътре. Фонът е бял с мраморен дизайн.
4 мин
Дресинг
Бяла купа с ориз и скариди, украсен с червени и зелени чушки и малки черни семена, поставена в преден план на тъмносин фон. В задния план се виждат поднесени палачинки от зеленчуци, украсени с бели капки сос.
4 мин
Какво е севиче?