Хляб
Съставки · зърнени храни и тестени

Хляб

Среща се и като: кубчета хляб

Попива течности, бульони и сосове, а при печене или пържене развива хрупкава златиста коричка. Изсъхналият хляб от предишния ден е по-подходящ за крутони, кюфтета и пудинги, тъй като поема влагата, без да се разкашква. Пресният хляб лесно се сплесква при опит за фино рязане или паниране.

Хранителни стойности на 100 г

Калории
276 ккал
Протеин
8,18 г
Мазнини
1,36 г
Въглехидрати
55 г
Захари
2,38 г
Фибри
3,86 г
Сол
1,25 г

Източник: Ciqual (ANSES), Bread (average)

Колко тежи

1 бр.
≈ 400 г
1 филия
≈ 30 г
1 шепа
≈ 20 г

Вместо хляб

Вършат същата работа в рецептата, а вкусът и плътността се променят малко.

Какво да сготвя с хляб и още нещо?