Заквасена сметана

Хранителни стойности на 100 г

Калории

198 ккал

Протеин

2,44 г

Мазнини

19,35 г

Въглехидрати

4,63 г

Захари

3,41 г

Фибри

0 г

Сол

0,08 г

Източник: USDA FoodData Central — Cream, sour, cultured

Колко тежи

1 ч.л.

≈ 5 г

1 с.л.

≈ 15 г

1 ч.ч.

≈ 240 г