Бекон
Съставки · месо

Бекон

Среща се и като: ленти бекон

Богат на мазнини и пушен аромат, беконът придава соленост и дълбочина на ястията. При бавно пържене на умерен огън мазнината му се изтопява постепенно, а месото става равномерно хрупкаво. Ако се постави в прекалено сгорещен тиган, краищата му бързо загарят, преди вътрешността да се е сготвила правилно.

Хранителни стойности на 100 г

Калории
303 ккал
Протеин
15,6 г
Мазнини
26,1 г
Въглехидрати
0,79 г
Захари
0,75 г
Фибри
1 г
Сол
2,41 г

Източник: Ciqual (ANSES), Pork belly, cured, smoked, raw

Колко тежи

1 бр.
≈ 15 г
1 резен
≈ 15 г
1 филия
≈ 15 г

Вместо бекон

Вършат същата работа в рецептата, а вкусът и плътността се променят малко.

Какво да сготвя с бекон и още нещо?