Съставки · зърнени храни и тестени
Ориз
Среща се и като: ориз или зърнени храни
Хранителни стойности на 100 г
- Калории
- 350 ккал
- Протеин
- 7,02 г
- Мазнини
- 0,79 г
- Въглехидрати
- 77,5 г
- Захари
- 0,12 г
- Фибри
- 1,53 г
- Сол
- 0,01 г
Източник: Ciqual (ANSES) — Rice, white, raw
Колко тежи
- 1 ч.л.
- ≈ 4 г
- 1 с.л.
- ≈ 15 г
- 1 ч.ч.
- ≈ 200 г
