Ориз басмати

Хранителни стойности на 100 г

Калории

351 ккал

Протеин

7,08 г

Мазнини

0,63 г

Въглехидрати

78,4 г

Захари

0 г

Фибри

1,06 г

Сол

0,03 г

Източник: Ciqual (ANSES) — Rice, basmati, raw

Колко тежи

1 ч.л.

≈ 4 г

1 с.л.

≈ 10 г

1 ч.ч.

≈ 190 г