Стеблена целина
Съставки · зеленчуци

Стеблена целина

Среща се и като: малко стебло целина, нарязано стебло целина, ребра целина, селъри, стебло целина, стебло целина или кисела краставичка, стъбла селъри

Плътни, хрупкави стъбла с високо съдържание на вода и солен, леко горчив растителен аромат. Служи за ароматна основа на сосове, супи и яхнии, като при бавно задушаване в мазнина омеква и освобождава естествените си захари. При по-стари или дебели стъбла е добре твърдите жилави влакна по външната страна да се обелят с белачка за зеленчуци, преди да се режат.

Хранителни стойности на 100 г

Калории
15 ккал
Протеин
0,63 г
Мазнини
0 г
Въглехидрати
2,41 г
Захари
1,3 г
Фибри
2,2 г
Сол
0,2 г

Източник: Ciqual (ANSES), Celery stalk, raw

Колко тежи

1 бр.
≈ 40 г

Вместо стеблена целина

Вършат същата работа в рецептата, а вкусът и плътността се променят малко.

Какво да сготвя с стеблена целина и още нещо?