Куркума

Хранителни стойности на 100 г

Калории

291 ккал

Протеин

9,68 г

Мазнини

3,25 г

Въглехидрати

44,4 г

Захари

3,21 г

Фибри

22,7 г

Сол

0,07 г

Източник: Ciqual (ANSES) — Turmeric, powder

Колко тежи

1 ч.л.

≈ 3 г

1 с.л.

≈ 9 г

1 ч.ч.

≈ 140 г