Apetit © 2025 Powered by Lamanote
Apetit

Здравословни рецепти

Здравословни рецепти за балансирано хранене. Вкусни ястия за здравословен начин на живот. Открийте вашето ново любимо ястие!

category
Най-добрата печена сьомга
Вкусна, сочна и лесна за приготвяне печена сьомга с лимонено-чеснов маслен сос.
Към Рецептата
Съвети и Трикове
Изображение на разнообразни съставки за приготвяне на храна, подредени на стилно кухненско бюро. На преден план се виждат половина авокадо с костилка, резени червено репички в чиния, четири сварени яйца с кремообразни жълтъци в друга чиния и бутилка с тъмен сос. В задния план са подредени голяма купа с боб и печурки, тарелка със зелен фасул, както и черен сусам и клончета чесън. Опитен подбор за здравословна и свежа кухня.
5 мин
Здравословни рецепти
Топ 9 храни за нисковъглехидратни и нискомаслени диети
Метална купа с пресни броколи на светлосив фон, покрита със сива платнена кърпа.
2 мин
Здравословни рецепти
Как да бланшираме зеленчуци
Свежо и кремообразно горскоплодно смути с наситен лилав цвят, излято в стъклена чаша на бяла чиния, заобиколено от пресни боровинки, къпини и листа от мента.
5 мин
Здравословни рецепти
10 НАЙ-ДОБРИ СМУТИТА
Ястие с порции леко опечено тон, нарязано на ивици и поръсено със сусам, поднесено върху дървена дъска. Отстрани на дъската са поставени две дървени клечки за хранене със синьо-оранжеви орнаменти. В заден план са разположени купички с бял ориз, чили сос, соев сос и чесън, както и малка чиния с дип сос и чаена чашка.
4 мин
Здравословни рецепти
Какво е Сашими?
Виж всички
Всички Рецепти
Две филии тост с намазано на тях гуакамоле се намират на голяма бяла чиния. Гуакамолето е поръсено с червени люти чушлета и ситно накълцан лук, което придава допълнителен цвят и текстура.
4 мин
Здравословни рецепти
Перфектният авокадо тост
Апетитни и златисти кюфтета от тиквички, подправени с чесън, копър и сирене, изпечени до съвършенство. Сервирани с кремообразен сос от кисело мляко и пресни билки, те са перфектният избор за лек обяд, предястие или гарнитура.
37 мин
Здравословни рецепти
Кюфтета от тиквички и киноа
Печени парчета сладък картоф, подредени върху хартия за печене. Парчетата са неравномерно нарязани и захванати с черни подправки, което придава апетитен контраст на ярко оранжевия цвят на картофите.
45 мин
Здравословни рецепти
Печени сладки картофи
Чаша с джинджифилов чай на дървена подложка, на фона клъчок джинджифил и нарязани на тънки филийки джинджифилови корени, поставени на светла дървена маса.
10 мин
Здравословни рецепти
Джинджифилови шотове
Две купи с Крем супа от печена тиква цигулка, украсена с бели капки, черен пипер и зелени листа, сервирана върху мраморна маса, на която се намират и две купички с черен и смесен пипер.
80 мин
Здравословни рецепти
Крем супа от печена тиква цигулка
Свежа комбинация от спагети, гарнирани с рукола и апетитно хрупкаво тофу. Тофуто е овкусено с ароматен пикантен сос и поръсено с билки и подправки за завършен вкус. Ястието е идеално за вегетариански обяд или вечеря.
20 мин
Здравословни рецепти
Нудли от тиквички с халуми и песто - Само с 5 съставки
Чиния с борш, заснета отгоре, поднесена в бяла купа. Супата има ярко червен цвят с добавена голяма лъжица заквасена сметана в средата, оформена като вихрообразна фигура и поръсена с черен пипер. Върху заквасената сметана е украсена със зелени листа магданоз. Поднесена на бяла мраморна маса със сребърна лъжица отстрани.
40 мин
Здравословни рецепти
Супа от Цвекло
Изискано ястие, представено с крехки парчета печен карфиол, поднесени върху гладък йогуртов сос. Декорацията включва свежи листа от мента, капчици пикантно олио и ядливи цветя за естетика и финал.
40 мин
Здравословни рецепти
Салата с печен карфиол - само с 5 съставки
Ароматно ястие от паста фарфале, комбинирана с нежно прошуто и сладък грах, поднесени в богат кремообразен сос. Гарнирано с пресен босилек, това елегантно ястие е идеално за бърза вечеря или специални поводи.
30 мин
Здравословни рецепти
Паста пеперуди с фета и млад фасул - Само с 5 съставки
Три парчета печена сьомга, поръсени с копър и черен пипер, подредени върху жълти и червени чери домати, които са леко запечени и подправени с масло. Към ястието са добавени и половинки лайм за допълнителен вкус.
30 мин
Здравословни рецепти
Филета от Сьомга по Средиземноморски
Гурме комбинация от пухкаво картофено пюре и богат гъбен сос с карамелизирани гъби и наситени вкусове на чесън, билки и червено вино. Гарнирано с прясно накълцан магданоз и прясно смлян черен пипер.
60 мин
Здравословни рецепти
Гъбен Бургиньон
Домашно приготвени лилави бисквити, поръсени с парченца бял шоколад, сервирани върху хартия за печене.
32 мин
Здравословни рецепти
Лилави кукита с боровинки