Ягоди
Съставки · плодове

Ягоди

Среща се и като: големи ягоди, замразени ягоди, пресни ягоди, цяла или нарязана ягода

Сочни плодове с балансиран сладко-кисел вкус и мека текстура. При нагряване омекват за броени минути и отделят голямо количество течност, поради което при сосове и плънки изискват сгъстяване. Мийте ги винаги със зелените дръжки и непосредствено преди употреба, за да не поемат излишна вода през отвора на чашелистчето.

Хранителни стойности на 100 г

Калории
32 ккал
Протеин
0,67 г
Мазнини
0,3 г
Въглехидрати
7,68 г
Захари
4,89 г
Фибри
2 г
Сол
0 г

Източник: USDA FoodData Central, Strawberries, raw

Колко тежи

1 ч.л.
≈ 3 г
1 с.л.
≈ 9 г
1 ч.ч.
≈ 140 г
1 бр.
≈ 10 г

Какво върви с ягоди

Най-често го готвим заедно с тези.

Вместо ягоди

Вършат същата работа в рецептата, а вкусът и плътността се променят малко.

Какво да сготвя с ягоди и още нещо?