Apetit

El blog de cocina que lleva las tendencias culinarias globales a tu cocina con recetas fáciles de seguir y consejos de cocina.

Recetas
Todas las recetasArtículosEtiquetasTérminos culinariosTabla de calorías
Política de privacidad
Política de privacidadCondiciones de uso
Síguenos

Apetit © 2026. Creado por Ava Thiery

Apetit
Apetit
Recetas
Tipo de comida
  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena
  • Aperitivos
  • Guarniciones
  • Postres
  • Ver todo
Tipo de plato
  • Ensaladas
  • Sopas
  • Risottos
  • Salsas y aderezos
  • Batidos y bebidas
  • Ver todo
Cocina
  • Italiana
  • Francesa
  • Americana
  • Mediterránea
  • Recetas saludables
  • 5 ingredientes
  • Ver todo
Artículos
Чиния с печени моркови, поръсени с подправки и зелени билки, сервирани върху бяла чиния. Морковите са златисто-оранжеви, със следи от карамелизиране на ръбовете и видима пикантна глазура. Поръсени са с финно нарязан магданоз и леко видими зачернени частици, което добавя апетитен външен вид.
A person in a spa-like setting, wearing sunglasses, a facial mask, and a towel wrapped around their head. They are sipping a green smoothie through a straw and wearing a white robe. The background shows a ceiling with exposed beams and a large fan.
Малина Георгиева

Zanahorias con Glaseado de Miel

4k
Cocina: Internacional
Receta fácil para zanahorias glaseadas con miel, un increíble acompañamiento.
Vegetariano
Dificultad
fácil
Tiempo
25 min
Coste
barato
Pasos
01
Cortar
Precalienta el horno a 220C. Corta las zanahorias en piezas diagonales de aproximadamente 2.5-3.5 cm de largo.
02
Mezclar
En un tazón, mezcla las zanahorias con miel, ajo, mantequilla, aceite de oliva y las especias.
03
Extender
Vierte las zanahorias sobre papel de hornear y extiéndelas de manera uniforme.
04
Hornear
Hornea durante 20-25 minutos, girando las zanahorias a la mitad del tiempo. Puedes asarlas durante 2-3 minutos adicionales para obtener bordes caramelizados.
05
Adornar
Transfiere las zanahorias a un plato de servir y adorna con hierbas frescas picadas.
  • Ingredientes

Preguntas útiles

¿Cómo puedo evitar que el ajo se queme al asar?

Puedes agregar el ajo a las zanahorias a mitad del tiempo de asado o mezclarlo con los otros ingredientes justo antes de sacar las zanahorias del horno para reducir su exposición al calor alto.

¿Puedo sustituir la miel por otro ingrediente?

Sí, puedes reemplazar la miel con jarabe de arce o agave si deseas un sabor dulce diferente o si prefieres una opción vegana.

¿Cómo puedo evitar que las zanahorias se vuelvan blandas?

Es importante no sobrecargar la bandeja y dejar suficiente espacio entre las zanahorias para que se asen de manera uniforme y se mantengan ligeramente crujientes.

¿Cómo puedo hacer que las zanahorias sean picantes?

Puedes agregar un poco de pimienta de cayena a la mezcla de especias para darle a las zanahorias un ligero toque picante.

¿Con qué plato principal puedo servirlas?

Las zanahorias glaseadas con miel se pueden servir como guarnición de una variedad de platos principales, como pollo asado, chuletas de cordero o pescado al horno para un equilibrio de dulzura y sabor.

A person in a spa-like setting, wearing sunglasses, a facial mask, and a towel wrapped around their head. They are sipping a green smoothie through a straw and wearing a white robe. The background shows a ceiling with exposed beams and a large fan.
Consejos del autor

Estas zanahorias con miel son una manera fácil de transformar zanahorias ordinarias en un acompañamiento dulce y salado que será irresistible y muy apreciado. La dulzura del glaseado de miel combinada con ajo y jengibre crea un sabor único que te hará querer más.

Чиния с печени моркови, поръсени с подправки и зелени билки, сервирани върху бяла чиния. Морковите са златисто-оранжеви, със следи от карамелизиране на ръбовете и видима пикантна глазура. Поръсени са с финно нарязан магданоз и леко видими зачернени частици, което добавя апетитен външен вид.

Consejos

  • Corta las zanahorias en ángulo para crear una superficie que se caramelice.
  • Para asegurar que las zanahorias se cocinen de manera uniforme, córtalas en piezas del mismo grosor.
  • Para mayor comodidad, puedes preparar el glaseado con anticipación y guardarlo en el refrigerador hasta que lo cocines.

Variaciones

  • Agrega chile molido para una versión picante del plato.
  • En lugar de usar solo miel, mézclala con jarabe de arce.
  • En lugar de mantequilla, prueba con aceite de coco para un sabor más exótico.
  • Puedes añadir jugo de limón al glaseado para frescura y acidez.

Datos interesantes sobre los ingredientes

  • La miel es un edulcorante natural que contiene numerosos antioxidantes y tiene propiedades antimicrobianas.
  • Las zanahorias son ricas en beta-caroteno, que el cuerpo convierte en vitamina A, importante para la visión y el sistema inmunológico.
  • El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y se usa a menudo para aliviar las náuseas.
  • La canela es una rica fuente de antioxidantes y tiene efectos potenciales antidiabéticos.

Estas zanahorias con miel son la adición perfecta a cualquier plato y seguro impresionarán a todos en la mesa.

zanahorias glaseadas con mielacompañamientoplato festivo

Este contenido se tradujo con la ayuda de IA y puede contener imprecisiones.

Información nutricional
4 Porciones
Una porción 200g
Cantidades por porción
Calorías
220
Grasas 9g
Carbohidratos 36g
Fibra 5g
Azúcares 20g
Proteínas 2g
Recetas similares
Печени моркови с балсамов оцет и подправки, поднесени в керамична чиния.
50 min
Zanahorias Asadas con Balsámico
Салата от спирализирани моркови, поръсена със ситно нарязан зелен лук и черен пипер, поднесена в бяла чиния на мраморна маса.
15 min
Ensalada Francesa de Zanahoria
Печени парчета сладък картоф, подредени върху хартия за печене. Парчетата са неравномерно нарязани и захванати с черни подправки, което придава апетитен контраст на ярко оранжевия цвят на картофите.
45 min
Batatas Dulces Asadas
Натюрморт на карамелизирани гъби във черен чугунен тиган с дървена лъжица, положена върху ястието. Гъбите имат лъскав, тъмен вид, с гланц от соевия сос или друг вид глазура. На заден план леко се вижда зелена плетена кърпа и измит першин за декорация.
35 min
Cebolla Caramelizada
Бяла керамична купа, пълна с гъста зелена супа от спанак, украсена с кубчета хляб на повърхността.
70 min
Purée de Verduras
Ароматно ризото Миланезе, приготвено с кремообразен ориз Арборио, обогатено с кадифена текстура от масло и пармезан, и оцветено в златисто от висококачествен шафран. Това традиционно италианско ястие от региона Ломбардия
30 min
Risotto de Zanahoria y Brie
Стъклен буркан с кафява захар, заобиколен от клечки канела и дървена лъжичка на светло сив фон.
2 min
Azúcar con canela rápido y fácil
Близък план на плътно подредени свежи канелени рула, изпечени до златисто кафяво. Рулцата са покрити с обилно количество канелена захар, която се лъщи под светлината, носейки аромат на топъл десерт.
125 min
Rollos de Canela Fáciles
Lecturas relacionadas
Стъклен буркан с мед, в който е потопена дървена медодобивна лъжица, заобиколена от клонки със зелени листа на дървена маса. В заден план се забелязва чиния с още мед и клонки.
3 min
¿La miel se echa a perder?
Бяла чиния, пълна с канелена пудра, и пръчка канела, поставена върху нея. Отзад се вижда метално ренде с ръждив вид. Фокусът е върху канелената пудра и пръчката, докато фонът е леко размазан.
5 min
Todo lo que siempre quisiste saber sobre la canela
Ярко осветена снимка на резени диня, подредени върху бяла дървена маса. Една наполовина разрязана диня се вижда във фокус на заден план, демонстрираща своята сочна червена вътрешност с черни семки. На преден план са подредени четири триъгълни парчета диня с ярко червена мека част и тънка зелена кора.
3 min
No tires la mejor parte de la sandía
Колаж от разнообразни супи, сервирани в керамични купи. Отляво надясно и отгоре надолу: доматена супа с печени чери домати и базилик в зелена купа; крем супа от тиква със заквасена сметана и подправки в синя купа; кремообразна гъбена супа с парчета гъби и магданоз в кафява купа; крем супа от карфиол със зелени кълнове и червен пипер в зелена купа; крем супа от картофи с царевица, чушки и черен пипер в бяла купа. На изображението са представени и свежи зеленчуци като броколи, царевица, картофи, карфиол и зелени чушки, разположени между купите.
5 min
5 Sopas de Crema Fáciles y Deliciosas para Cada Día
Поднесена на порцеланова чиния с декоративни шарки, тази изискана закуска включва ястие с варено яйце, покрито със холандез сос, сервирано върху слой от бързо задушени листа зелена салата и пухкава английска мафина, украсена с резени прясно авокадо. До мафината има парче лимон за допълнителна свежест. Чинията е част от по-голям сервиз за хранене, включително други чинии със същия декор и чаша с напиток, всичко разположено върху дървена маса с видими следи от употреба.
4 min
¿Cómo pochar huevos a la perfección?
Метална купа с пресни броколи на светлосив фон, покрита със сива платнена кърпа.
2 min
Cómo blanquear verduras
Дървена лъжица с черна дръжка, напълнена с червен шафран, изсипана на бял порцеланов табак с груби краища.
5 min
¿Qué es el azafrán?