Замразени боровинки

Хранителни стойности на 100 г

Калории

51 ккал

Протеин

0,42 г

Мазнини

0,64 г

Въглехидрати

12,17 г

Захари

8,45 г

Фибри

2,7 г

Сол

0 г

Източник: USDA FoodData Central — Blueberries, frozen, unsweetened (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Колко тежи

1 ч.л.

≈ 3 г

1 с.л.

≈ 9 г

1 ч.ч.

≈ 150 г