Apetit

El blog de cocina que lleva las tendencias culinarias globales a tu cocina con recetas fáciles de seguir y consejos de cocina.

Recetas
Todas las recetasArtículosEtiquetasTérminos culinariosTabla de calorías
Política de privacidad
Política de privacidadCondiciones de uso
Síguenos

Apetit © 2026. Creado por Ava Thiery

Apetit
Apetit
Recetas
Tipo de comida
  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Cena
  • Aperitivos
  • Guarniciones
  • Postres
  • Ver todo
Tipo de plato
  • Ensaladas
  • Sopas
  • Risottos
  • Salsas y aderezos
  • Batidos y bebidas
  • Ver todo
Cocina
  • Italiana
  • Francesa
  • Americana
  • Mediterránea
  • Recetas saludables
  • 5 ingredientes
  • Ver todo
Artículos
Тенджера с доматен сос, напълнена с червено, пюрирано доматено месо с добавени нарязани зелени билки. В соса е забодена дървена лъжица. Тенджерата стои на бял мраморен плот.
A woman wearing round sunglasses and a scarf tucked into a grey coat, holds up a large bag filled with assorted breads, including a baguette sticking out playfully. She is outdoors with a backdrop of a quaint building and snow-dusted mountains under a clear sky.
Елена Талин

Salsa Marinara

3k
Cocina: Italian
Nada supera a la salsa marinara hecha en casa. Además, es fácil de hacer con solo 5 ingredientes simples.
Vegano
Vegetariano
Saludable
Dificultad
fácil
Tiempo
30 min
Coste
barato
Pasos
01
Sofreír
Calienta el aceite de oliva en una olla de tamaño mediano a fuego medio-alto. Agrega la cebolla y sofríe durante 3-4 minutos. Agrega el ajo y sofríe durante otros 30 segundos.
02
Cocinar la salsa
Agrega los tomates picados, la sal y el tomillo. (No agregues albahaca, ya que se cocinará demasiado). Una vez que los tomates comiencen a hervir, reduce el fuego y deja que hierva a fuego lento durante 20-25 minutos o hasta que la salsa espese ligeramente.
03
Agregar albahaca
Retira la salsa del fuego, agrega la albahaca y disfruta.
  • Ingredientes

Preguntas útiles

¿Puedo usar hierbas secas en lugar de frescas?

Sí, puedes usar hierbas secas, pero la cantidad debe reducirse porque las hierbas secas son más concentradas. Se recomienda usar aproximadamente 1/3 de la cantidad de hierbas frescas.

¿Qué debo hacer si la salsa se vuelve demasiado espesa?

Si la salsa es demasiado espesa, puedes agregar un poco de agua o caldo de verduras hasta alcanzar la consistencia deseada. Revuelve bien para mezclar uniformemente.

A woman wearing round sunglasses and a scarf tucked into a grey coat, holds up a large bag filled with assorted breads, including a baguette sticking out playfully. She is outdoors with a backdrop of a quaint building and snow-dusted mountains under a clear sky.
Consejos del autor

Es muy tentador y fácil agarrar un frasco de salsa de tomate comprada en la tienda ahora que hay tantas salsas listas disponibles, pero la salsa casera realmente marca la diferencia. El sabor es simplemente más fresco y auténtico.

Тенджера с доматен сос, напълнена с червено, пюрирано доматено месо с добавени нарязани зелени билки. В соса е забодена дървена лъжица. Тенджерата стои на бял мраморен плот.

¿Con qué comer salsa marinara?

  • Como salsa para pasta Vierte sobre tu pasta favorita y espolvorea con queso parmesano rallado.

  • Para pizza Úsala como salsa base para pizza casera.

  • Como dip Sirve con verduras frescas o pan crujiente.

  • Con carne o pescado Úsala como salsa para varios platos de carne o pescado.

Datos útiles sobre los ingredientes

  1. Tomates - Los tomates son una excelente fuente de vitamina C, potasio y antioxidantes como el licopeno, que tiene propiedades anticancerígenas y de lucha contra enfermedades cardíacas.

  2. Cebollas - Las cebollas contienen altos niveles de fitonutrientes y antioxidantes que ayudan a mantener la salud cardiovascular y del sistema inmunológico.

  3. Ajo - El ajo tiene propiedades antibacterianas y antivirales y se cree que ayuda a reducir la presión arterial y el colesterol.

  4. Tomillo - El tomillo es rico en vitaminas y antioxidantes, así como en compuestos con propiedades antibacterianas y antivirales.

  5. Albahaca - La albahaca contiene aceites esenciales y antioxidantes que tienen propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas.

Ahora sabes cómo hacer salsa marinara casera con pasos fáciles y solo unos pocos ingredientes.

Algunos consejos

  1. Usa ingredientes frescos - Siempre es mejor usar tomates, cebollas, ajo, tomillo y albahaca frescos si tienes la opción. Esto mejorará el sabor y el aroma de la salsa.

  2. Picado adecuado - Al picar cebollas y ajo, intenta hacerlos en trozos muy finos. Esto permitirá que los sabores se mezclen mejor y cree un aroma único.

  3. No quemes el ajo - El ajo se cocina muy rápido y puede dar un sabor amargo si se quema. Sofríelo solo durante unos 30 segundos hasta que alcance un color dorado claro.

  4. Prueba diferentes tipos de tomates - Puedes experimentar con diferentes tipos de tomates para diferentes texturas y sabores. Algunos tipos pueden ser más dulces, mientras que otros pueden ser más ácidos.

  5. Cocción lenta a fuego bajo - Permite que la salsa se cocine lentamente a fuego bajo. Esto mejorará la salsa y mezclará óptimamente todos los sabores.

Variaciones

  1. Salsa marinara picante - Agrega algunas hojuelas de pimiento rojo o salsa picante para un toque extra de picante.

  2. Marinara de mariscos - Para un sabor más exótico, agrega mariscos como camarones o mejillones a la salsa.

  3. Salsa marinara de verduras - Para una versión vegetariana, agrega verduras picadas como pimientos, calabacines o berenjenas.

  4. Salsa marinara cremosa - Agrega un poco de crema o queso crema para una consistencia más cremosa.

  5. Opción vegana - Usa alternativas veganas a la mantequilla y reemplaza el queso con levadura nutricional para una versión vegana de salsa marinara.

salsa marinarasalsa marinara caserasalsa marinara italianareceta de salsa marinaramejor salsa marinara

Este contenido se tradujo con la ayuda de IA y puede contener imprecisiones.

Información nutricional
8 Porciones
Una porción 125g
Cantidades por porción
Calorías
80
Grasas 3g
Carbohidratos 12g
Fibra 2g
Azúcares 4g
Proteínas 2g
Recetas similares
Апетитни спагети, нежно покрити с богат доматен сос, приготвен от узрели домати, чесън и зехтин. Ястието е гарнирано с прясно настърган пармезан и свежи листа босилек, които добавят ароматна свежест и автентичен италиански вкус.
40 min
Espaguetis Pomodoro - con tomates frescos, albahaca y parmesano
Цветна салата от паста с разнообразие от зеленчуци и моцарела в стъклена купа, в която се разбърква с дървена лъжица. Салатата включва спираловидни паста от три цвята, черни и зелени маслини, чери домати, нарязан червен и зелен пипер, кубчета бял сирене моцарела и нарязан лук. Цветовете са ярки и апетитни, а задният план е неутрален.
25 min
Ensalada de Pasta Italiana
Прясно нарязана доматена салса Пико де Гайо в стъклена купа, подправена с лук, зеленина и кориандър, със сребриста лъжица вътре. Отстрани на масата има разположен половин лайм и дървен съд с морска сол.
15 min
Pico de Gallo
Фета от хляб, намазана с масло и покрита с разноцветни нарязани чери домати, свеж босилек и черно сусамово семе. Ястието е поръсено с благ балсамов сироп и поднесено върху бяла керамична чиния, която леко контрастира с доматите и зеленината.
20 min
Bruschetta con Tomates y Balsámico
Печени чери домати със зехтин, подправки и пресни билки, сервирани в бяла керамична чиния
25 min
Tomates Cherry Asados
Близък план на чиния с гъбена яхния, обилно пълна с резени свежи гъби в кафяв сос, поръсена със ситно нарязан магданоз и черен пипер.
20 min
Salsa de Champiñones Casera
Снимка на буркан с майонеза, оставен отворен на мраморен плот. До него се вижда част от сандвич със зелена салата между две филии хляб със семена. В дясната долна част на изображението има бяла керамична лъжичка. Фонът е неутрален и светъл, подчертаващ чистотата и простотата на сцената.
20 min
Mayonesa Casera
Лъжица излива жълт сос в стъклена купа с бяло и сиво покритие на светъл еднотонен фон.
5 min
Salsa Holandesa
Lecturas relacionadas
Чиния със спагети Болонезе, украсена с клонче магданоз, сервирана на бяла маса в светла стая, със замъглен фон, където се забелязват остро осветени контури и блясъци, предаващи усещане за топлина и приветливост.
7 min
8 Consejos para Cocinar Comida Italiana
Първопланов изглед на алуминиева тенджера с вришаща вода и сваряващи се спагети на електрическа котлон. В задния план има още една тенджера, в която се готви зеленчуково ястие с добавено яйце на котлона отгоре.
5 min
Deja de tirar el agua de la pasta
Чиния с Ниско-калоричен медено-горчичен дресинг, поръсена с черен пипер, и сребърна лъжица, поставена вътре. Фонът е бял с мраморен дизайн.
4 min
Aderezo
Вертикална снимка на дъска за рязане, поставена върху сива мраморна маса и кафява ленена салфетка. Върху дъската има връзка пресен магданоз и глава чесън с няколко отделени скилидки до нея. В десния горен ъгъл на снимката се вижда бяла керамична хаванче с пестил, пълна със смес от черни пиперки.
3 min
Todo sobre la cocina con perejil
Уличен изглед на италианска пицария и ресторант "Al Caminetto" в стара градска част, с красиво оформен тротоар с лампи и дървен стол и маси с червено-бяла карирана покривка. Фасадата на сградата е светло, едра и украсена с голи клони. На тротоара пред ресторанта има няколко маси, застлани за хранене, и голяма газова грейка.
5 min
Cómo la cocina italiana conquistó el mundo entero
Колаж от разнообразни супи, сервирани в керамични купи. Отляво надясно и отгоре надолу: доматена супа с печени чери домати и базилик в зелена купа; крем супа от тиква със заквасена сметана и подправки в синя купа; кремообразна гъбена супа с парчета гъби и магданоз в кафява купа; крем супа от карфиол със зелени кълнове и червен пипер в зелена купа; крем супа от картофи с царевица, чушки и черен пипер в бяла купа. На изображението са представени и свежи зеленчуци като броколи, царевица, картофи, карфиол и зелени чушки, разположени между купите.
5 min
5 Sopas de Crema Fáciles y Deliciosas para Cada Día
Снимка на зелена салата "Цезар", поръсена с настърган пармезан, пресни листа зелена салата и хрупкави крутони, поднесена в светлосива чиния на бяла дървена маса.
7 min
5 Consejos para la Ensalada César Perfecta
Ярко осветена снимка на резени диня, подредени върху бяла дървена маса. Една наполовина разрязана диня се вижда във фокус на заден план, демонстрираща своята сочна червена вътрешност с черни семки. На преден план са подредени четири триъгълни парчета диня с ярко червена мека част и тънка зелена кора.
3 min
No tires la mejor parte de la sandía