Кори за лазаня
Съставки · зърнени храни и тестени

Кори за лазаня

Твърди правоъгълни листи от грис от твърда пшеница, които омекват при печене, поемайки влагата от плънката и сосовете. Дори корите без предварително варене изискват по-рядък и обилен сос, за да се сготвят равномерно и да не останат сухи по краищата. Ако решите да ги сварите предварително, пускайте ги поотделно и ги охлаждайте в студена вода, за да не залепнат.

Хранителни стойности на 100 г

Калории
364 ккал
Протеин
12 г
Мазнини
1,6 г
Въглехидрати
72,7 г
Захари
2,58 г
Фибри
2,91 г
Сол
0,02 г

Източник: Ciqual (ANSES), Pasta, dry, regular, raw

Вместо кори за лазаня

Вършат същата работа в рецептата, а вкусът и плътността се променят малко.

Рецепти с кори за лазаня

Какво да сготвя с кори за лазаня и още нещо?