Хрян
Съставки · зеленчуци

Хрян

Плътен корен с остър, парлив аромат, който се освобождава при разкъсване на клетките му. Топлинната обработка бързо унищожава характерната му пикантност и оставя само горчив привкус, затова се добавя суров в студени сосове или на самия финал. Настърган на въздух потъмнява бързо, освен ако не се смеси веднага с оцет или лимонов сок.

Хранителни стойности на 100 г

Калории
73 ккал
Протеин
5,25 г
Мазнини
0,45 г
Въглехидрати
7,79 г
Фибри
7,5 г
Сол
0,03 г

Източник: Ciqual (ANSES), Horseradish, raw

Колко тежи

1 ч.л.
≈ 6 г
1 с.л.
≈ 15 г
1 ч.ч.
≈ 260 г

Вместо хрян

Вършат същата работа в рецептата, а вкусът и плътността се променят малко.

Рецепти с хрян

Какво да сготвя с хрян и още нещо?