Фурми

Хранителни стойности на 100 г

Калории

287 ккал

Протеин

1,81 г

Мазнини

0,25 г

Въглехидрати

64,7 г

Захари

64,7 г

Фибри

7,3 г

Сол

0,1 г

Източник: Ciqual (ANSES) — Date, flesh and skin, pitted, dried

Колко тежи

1 бр.

≈ 20 г