Пълнозърнеста горчица

Хранителни стойности на 100 г

Калории

142 ккал

Протеин

6,6 г

Мазнини

9,9 г

Въглехидрати

2,2 г

Захари

2,2 г

Фибри

4,5 г

Сол

4,9 г

Източник: Ciqual (ANSES) — Mustard, with grains

Колко тежи

1 ч.л.

≈ 6 г

1 с.л.

≈ 15 г

1 ч.ч.

≈ 260 г