Apetit
Смути с ябълка, морков и цвекло

Смути с ябълка, морков и цвекло

Това смути с ябълка, морков и цвекло е идеалният начин да започнете деня си с доза витамини и антиоксиданти. Перфектно за закуска или като следобедно освежаване.
Трудност
ЛЕСНО
Време
11 мин
Цена
ЕВТИНО
  • Продукти
  • 1/2 червено цвекло
  • обелено и нарязано на парчета от 5 см
  • 1/2 ябълка
  • нарязана на парчета от 5 см
  • 1 и 1/2 моркова
  • обелени и нарязани на парчета от 5 см
  • 1 портокал
  • изцеден
  • 1/2 парче джинджифил (приблизително 5 см)
  • обелено
  • 1/2 чаша студена вода
  • Стъпки
  • 01
    Блендирайте
    Поставете всички съставки в каната на мощен блендер и блендирайте до гладка консистенция, около 1-2 минути. Налейте смутито в чаши и се насладете веднага или го охладете в хладилника, за да го консумирате по-късно.